SHAMPOING POUR UN PH EQUILIBRE

🥰 Recette beauté avec un shampoing pour maintenir un Ph équilibré : 👉 Ingrédients : 2 cuillères à soupe de miel cru 1 cuillère à café d’huile d’amande douce 1 boîte de lait de coco 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang , de romarin ou de lavande 👉 Réalisation : Fouetter ensemble tous les ingrédients dans un bol.…

Masque visage au yaourt et à l’avoine

Un m𝑎𝑠𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑖𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑚𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑’𝑒́𝑐𝑙𝑎𝑡 𝑎𝑢 𝑦𝑎𝑜𝑢𝑟𝑡 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑙’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑛𝑒  Alors il vous faut  𝐼𝓃𝑔𝓇𝑒́𝒹𝒾𝑒𝓃𝓉𝓈: 𝟣/𝟤 𝓉𝒶𝓈𝓈𝑒 𝒹’𝑒𝒶𝓊 𝒸𝒽𝒶𝓊𝒹𝑒 𝟣/𝟥 𝓉𝒶𝓈𝓈𝑒 𝒹𝑒 𝒻𝓁𝑜𝒸𝑜𝓃𝓈 𝒹’𝒶𝓋𝑜𝒾𝓃𝑒 𝓃𝒶𝓉𝓊𝓇𝑒𝓈 𝟤 𝒸𝓊𝒾𝓁𝓁𝑒̀𝓇𝑒𝓈 𝒶̀ 𝓈𝑜𝓊𝓅𝑒 𝒹𝑒 𝓂𝒾𝑒𝓁 𝟤 𝒸𝓊𝒾𝓁𝓁𝑒̀𝓇𝑒𝓈 𝒶̀ 𝓈𝑜𝓊𝓅𝑒 𝒹𝑒 𝓎𝒶𝑜𝓊𝓇𝓉 𝓃𝒶𝓉𝓊𝓇𝑒 𝟣 𝒷𝓁𝒶𝓃𝒸 𝒹’œ𝓊𝒻 (𝒻𝒶𝒸𝓊𝓁𝓉𝒶𝓉𝒾𝒻)  ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕝𝕖 𝕡𝕣𝕖́𝕡𝕒𝕣𝕖𝕣 ? 𝕄𝕖́𝕝𝕒𝕟𝕘𝕖𝕫 𝕝’𝕖𝕒𝕦 𝕔𝕙𝕒𝕦𝕕𝕖 𝕒𝕦𝕩 𝕗𝕝𝕠𝕔𝕠𝕟𝕤 𝕕’𝕒𝕧𝕠𝕚𝕟𝕖. 𝔸𝕥𝕥𝕖𝕟𝕕𝕖𝕫 𝟛…

Crème hydratante

Pour vous chouchouter à la maison ! Cette fois nous vous proposons une crème hydratante maison Une petite recette avec trois ingrédients seulement – l’huile d’amande – de l’huile de coco – de la cire d’abeille Elle est idéale pour les peaux sèches et il ne faut pas plus de 10 min pour la fabriquer…

COURBATURES ET CRAMPES

👉Survenant souvent à la suite d’une sollicitation trop intense de la musculature, les courbatures et les crampes sont généralement bénignes et nécessitent rarement l’avis d’un médecin. D’autres types de douleur musculaire peuvent survenir, signalant parfois un problème plus sérieux (élongation, déchirure, etc.). Un médicament contre la douleur et un décontractant musculaire peuvent aider à soulager…

L’apnée du sommeil

Le syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) est une cause relativement fréquente de troubles du sommeil. Générateur de fatigue chronique, il peut s’avérer dangereux car il provoque une somnolence pendant la journée, somnolence qui peut être à l’origine d’accidents de la circulation ou du travail. De nombreuses personnes ignorent qu’elles souffrent de ce trouble et…

Les brûlures

Les brûlures Quel que soit leur degré de gravité, les brûlures nécessitent une prise en charge adaptée pour éviter des complications, une surinfection et la déshydratation de la personne, surtout chez les enfants et les personnes âgées. De simples précautions peuvent éviter les accidents domestiques ou les coups de soleil. QUE SONT LES BRÛLURES ?…

Infection urinaire

Les infections urinaires Les femmes sont les principales victimes des cystites, ces inflammations de la vessie le plus souvent dues à une infection bactérienne. Les cystites, qui provoquent de fréquentes envies d’aller aux toilettes et des douleurs en urinant, comptent parmi les infections urinaires les plus courantes. QUELLES SONT LES CAUSES DES INFECTIONS URINAIRES ?Les…

Coup de soleil

Malgré les nombreux messages de mise en garde, le bronzage est encore considéré comme un idéal de beauté et de bonne santé. Les coups de soleil sont particulièrement fréquents au début de l’été et aux sports d’hiver. Pourtant, il est facile de les éviter en s’exposant progressivement et en appliquant un écran solaire adapté.  Le coup…

L’anxiété

S’il est normal de ressentir de l’anxiété la veille d’un examen ou lorsque l’on se trouve face à un problème ponctuel, il arrive que ce sentiment prenne une importance injustifiée et handicapante. L’anxiété est une réaction normale qui devient une maladie lorsqu’elle survient alors qu’aucun événement ne la justifie vraiment. On parle alors de troubles…

Les aphtes

Souvent bénins, les aphtes (ou aphtose) n’en sont pas moins gênants et douloureux. Si, dans de rares cas, ils peuvent être les symptômes de certaines maladies, leur origine demeure la plupart du temps inconnue. Les aphtes guérissant d’eux-mêmes, les soigner ne repose que sur le soulagement des symptômes.   👉 Les aphtes sont de petits…